ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ИМЕЮТ НЕ ТОЛЬКО РЕАЛЬНЫЕ МИНУСЫ, НО И СУЩЕСТВЕННЫЕ ПЛЮСЫ.
Известно, как меняется внеш не человек, старея. Кожа теряет упругость. Нос зрительно увеличивается. Волосы у одних исчезают, а у других начинают расти там, где не следует. Человек горбится и кажется ниже ростом. Но главное – меняется характер. Как именно? Эдинбургский университет в течение нескольких десятилетий проводил исследование, которое показало: с течением жизни человек радикально меняется. Существуют два способа исследования возрастных особенностей характера. Один состоит в том, чтобы одномоментно взять большую группу людей разных возрастов и поглядеть, чем они различаются. Другой способ – взять группу молодых людей и исследовать их на протяжении многих лет. Вместе с коллегами психолог Рене Моттус отыскал сотни этих людей, которым к тому времени исполнилось 66 лет и 81 год. С перерывом в несколько лет им было предложено ответить на серию точно таких же вопросов. «По скольку мы изучили две разные группы людей и проделали это дважды, наше исследование сочетало оба подхода», – говорит Моттус. Исследование продемонстрировало важное: с возрастом все испытуемые стали мудрее, мягче, с более осознанным отношением к жизни, обществу и окружающим.
«Можно утверждать, что на протяжении жизни каждый является не вполне тем же человеком», – говорил Моттус. Особенно это становится заметно после 70 и 80 лет. И тут кроется главная научная сенсация. Оказывается, наряду с возрастным консерватизмом и утратой интереса к жизни, ослаблением памяти и внимания у «золотого» возраста обнаруживаются и несомненные достоинства. Люди становятся более взвешенными, покладистыми и менее нервными. Черты известной в психологии «тёмной триады» – макиавеллизм, нарциссизм, психопатия – идут на убыль.
Снижается риск антисоциального поведения. Эта выигрышная комбинация требует пересмотреть стереотипное отношение к людям старшего возраста как к сварливым брюзгам.
НЕИЗМЕННАЯ ОСНОВА
Раньше полагалось считать, что характер человека полностью формируется в детстве и созревает, самое позднее, к 30 годам. Но, похоже, он сохраняет, по выражению авторов исследования, «текучесть и ковкость». «С возрастом люди становятся более приятными в общении, – утверждает Рене Моттус. – Они больше соразмеряют свои жизненные ожидания с запросами общества». Так от чего же зависит формирование характера? К примеру, нервная возбудимость в целом снижается, но тот, кто был самым невротичным среди сверстников в 11 лет, по-прежнему останется наиболее невротичным и среди 81-летних. «Характер человека не высечен из камня и способен меняться, но есть некая основа, отличающая одного человека от остальных», – замечает социальный психолог из Хьюстонского университета Родика Дамиан. Поскольку созревание личности в целом носит универсальный характер, ряд экспертов считает его генетически запрограммированным, возможно, даже сформировавшимся в ходе эволюции. «Думаю, это вполне объяснимо, причём чем старше человек, тем быстрее он меняется», – говорит Рене Моттус.
ПОМОГИ СЕБЕ САМ
Пока никто не исследовал, какие тенденции будут наблюдаться у тех, кто достигнет 100 лет. Одно исследование, проведённое в Японии, где особенно много долгожителей, вроде бы указывает на то, что 100-летние старики отличаются повышенным уровнем социальной ответственности и общительности, но пока неясно, наступают ли эти изменения с возрастом или данные черты были присущи им изначально и, возможно, обусловили их долгожительство. При этом надо чётко осознавать – характер меняется не сам по себе. Над этим также следует работать. И от этой работы, от изменения характера сильно зависит наше благополучие в пожилом возрасте. Например, люди с высокой способностью к самоконтролю отличаются лучшим здоровьем, невротичные женщины чаще сталкиваются с неблагоприятными явлениями во время менопаузы, люди-«нарциссы» страдают от одиночества, которое, в свою очередь, чревато преждевременной смертью.
ИСТОРИЧЕСКИЙ АНЕКДОТ
«Господин президент, я хотел бы коснуться темы, которая напрашивается последние две-три недели, и обсудить её с точки зрения национальной безопасности…» Журналист Генри Трюитт сделал театральную паузу. Разговор происходил в октябре 1984 года, когда 73-летний Рональд Рейган участвовал в теледебатах, борясь за второй срок в Белом доме. На тот момент он являлся самым пожилым американским президентом в истории. Трюитт спросил Рейгана, нет ли у того сомнений в его способности действовать в условиях стресса. «Ни малейшего!» – улыбнулся кандидат. «Прошу заметить, что я не затрагиваю тему возраста в ходе данной кампании и не эксплуатирую в политических целях молодость и неопытность моего оппонента», – добавил он. Его ответ вызвал у аудитории смех и аплодисменты.